ये बुरी आदतें बढ़ाती है पेट की चर्बी, कम करें वजन (These bad habits increase belly fat, reduce weight)

वजन का बढ़ना वैसे तो कई के लिए शर्मिंदगी और लो कॉन्फिडेंस का कारण बनता है, लेकिन समस्या ये है कि इससे सेहत को काफी नुकसान पहुंचता है, मोटापा...

इन कुछ चीजों से घटेगा बेली फैट, जानिए तरीका (These some things will reduce belly fat, know the way)

मोटापा हर किसी के लिए परेशानी का सबब है. यूथ से बूढ़ों तक के लिए फिटनेस एक मुद्दा है. अगर आप वजन कुछ किलोग्राम घटाते हैं? तो यहां-वहां देखने...

पेट की चर्बी घटाने के ड्रिंक्स, कुछ दिनों में कम वजन (Drinks to lose belly fat, lose weight in few days)

जहां बढ़ता वजन लोगों के लिए सिरदर्द का कारण बनता है वहीं पेट की चर्बी भी बड़ी समस्या है. न सिर्फ शरीर देखने में बुरा और भद्दा लगता है बल्कि ...