हल्दी की मदद से कम चर्बी; इस तरह सेवन (Reduce fat with the help of turmeric; consumed like this)

हमारे मुल्क में हल्दी का इस्तेमाल सदियों से किया है. इसके गुणों के कारण इसे सुपरफूड की केटेगरी में रखा है. हल्दी को खाना पकाने, कॉस्मेटिक और...

पेट की चर्बी घटाने में मदद करती है हल्दी; सेवन का तरीका (Turmeric helps in reducing belly fat; method of consumption)

हल्दी भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. यह सिर्फ खाने का रंग और स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं, बल्कि औषधीय गुणों से भरपूर है. वजन घटाने...

सर्दियों में इनसे हल्दी को डाइट में करें शामिल, बीमारियों का खतरा होगा कम (Include turmeric in your diet in winter, the risk of diseases will reduce.)

सर्दियों में मौसमी बीमारी जैसे सर्दी, खांसी, जुकाम का खतरा लगातार बनता है. इन बीमारियों से बचने के लिए लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करना जरू...

सब्जी में ज्यादा हल्दी मिलाना खतरनाक, हो न जाए उल्टा असर (Mixing more turmeric in vegetables is dangerous, it may not have the opposite effect)

हल्दी को भारतीय किचन का पसंदीदा मसाला कहा तो गलत नहीं होगा, ज्यादातर सब्जी और मसालेदार व्यंजनों में इसका इस्तेमाल जरूर है. इससे तो हम वाकिफ ...

हल्दी वाले दूध के साइड इफेक्ट : न पिएं हल्दी वाला दूध! फायदे नहीं, नुकसान देंगे (Side effects of turmeric milk: Do not drink turmeric milk! will not benefit, will harm)

हल्दी और दूध दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद है, इन दोनों का कॉम्बिनेशन, यानी टर्मेरिक मिल्क सुपरफूड से कम नहीं है. दरअसल दूध में तकरीबन हर तर...

हल्दी के दुष्प्रभाव : ज्यादा न करें सेवन, इनको मिलेगी दावत (Side effects of turmeric: do not consume too much, they will get feast)

हल्दी ऐसा मसाला है, जो हर घर में आसानी से मिलता है, हम फायदे के बारे में सुनते हैं, क्योंकि यह पुराने समय से आयुर्वेदिक दवाइयों के लिए जानती...