सर्दियों में शरीर की सुस्ती और आलस भगाने के लिए फॉलो टिप्स, रहें तरोताजा (Follow tips to get rid of lethargy and laziness in winter, stay fresh)

सर्दियों में लोगों के शरीर में आलस का आता है और काम को का मन  भी नहीं करता है. सुबह उठते ही आलस आना शुरू होता है और फिर दिनभर आलसीपन में समय...

ऑफिस में बॉडी में है आलस? सुबह करें ये काम, दिनभर रहें एक्टिव (Laziness in the body in the office? Do this work in the morning, stay active throughout the day)

रोज एक जैसा काम से बॉडी में आलस आता है. वहीं हर दिन ऑफिस जाकर काम से थकान और आलस है.वहीं आलस के दौरान घंटों बैठकर काम से नींद आती है और किसी...