खर्राटे की आदत बना रही दिल-दिमाग कमजोर,बचने के लिए उपाय (The habit of snoring is making the heart and mind weak, measures to avoid it)

खर्राटा एक ऐसा शब्द है जिसे कोई गंभीरता से नहीं लेता है. ज्यादातर सिर्फ खराब आदत पर देखते हैं जो इरिटेटिंग है. वास्तव में खर्राटे लेना एक मे...