शरीर पर आलू के दुष्प्रभाव: क्या ज्यादा खाते हैं आलू? जानें बड़े नुकसान (Side Effects of Potato on body: Do you eat more potatoes? Learn big losses)

आलू को सब्जियों का राजा कहता है, क्योंकि किसी सब्जी के साथ बनाया जाता है. वजह है कि ज्यादातर इसका सेवन अधिक करते हैं, बता दें कि ज्यादा इस्त...