लेट नाइट डिनर से परहेज; ये हैं कारण (Avoiding late night dinner; These are the reasons)

देर रात को खाना खाना बदलते और अनियमित दिनचर्या के एक परिणाम में देखा है. ये स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, क्योंकि फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर अ...

डिनर के बाद क्या हैं गलतियां? तुरंत हो सावधान (What are the mistakes after dinner? be careful immediately)

सभी को वजन की काफी चिंता हैं. वजन को कंट्रोल के लिए कई तरह के उपाय भी है, लेकिन आज बिजी लाइफस्टाइल के कारण खान-पान का तरीका बदल गया है. अक्स...