कचरा समझकर फेंकते हैं सेब के छिलके; जान लें इस्तेमाल (Throw away apple peels thinking they are garbage; know their uses)

सेब हेल्थ के लिए फायदेमंद है. कुछ ऐसे भी हैं जो सेब छिलका नापसंद हैं और बेकार समझकर फेंकते हैं, ये हेल्थ के लिए और भी कई चीजों में इस्तेमाल ...

सुबह खाली पेट सेब खाने से शरीर में फायदे (Benefits of eating apple on empty stomach in the morning)

सेब को सेहत का खजाना माना है और यह कहावत 'प्रतिदिन एक सेब, डॉक्टर को दूर रखता है' यूं नहीं बनी है. खास सुबह खाली पेट लाल सेब का सेवन...