पेट से मेंटल बीमारी का समाधान; जाने (Solution to mental illness from stomach; Know here)

मखमली दूर्वा गार्डन की खूबसूरती को बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए फायदेमंद है. घास पर सुबह, शाम नंगे पांव चलने से ब्लड प्रेशर, माइग्रेन, स्ट्रेस जैसी समस्याओं से राहत है, साथ आंखों की रोशनी भी बढ़ती है. औषधीय गुणों से भरपूर दूर्वा सिर में असहनीय दर्द माइग्रेन के साथ कब्ज की समस्या को भी दूर का ताकत रखती है. 

Velvet durva not only enhances the beauty of the garden but is also beneficial for health. Walking barefoot on the grass in the morning and evening provides relief from problems like blood pressure, migraine, stress, and also improves eyesight. Full of medicinal properties, durva has the power to remove unbearable headache, migraine and constipation.

फायदे - "आयुर्वेद में दूब या दूर्वा को औषधि और गुणों की खान कहा है. पेट बीमारियों, मेंटल पीस के लिए फायदेमंद है. दूब रस को पीने से एनीमिया समस्या ठीक हो सकती है. हीमोग्लोबिन लेवल को बढ़ाता है."

Benefits - In Ayurveda, durva or durva is called a medicine and a mine of qualities. It is beneficial for stomach diseases and mental peace. Anemia problem can be cured by drinking durva juice. Increases hemoglobin level.

गुण - गुणों की खान वाली दूब में कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस के साथ फाइबर, प्रोटीन और पोटैशियम भी पाते हैं. दूब या दूर्वा पार्क में बिछी मिलती है. सुबह-शाम नंगे पांव हरी घास पर चलने से माइग्रेन का दर्द दूर होता है. ब्लड प्रेशर कंट्रोल होता है और आंखों की रोशनी बढ़ती है. 

Qualities - In durva, which is a mine of qualities, calcium, iron, phosphorus as well as fiber, protein and potassium are also found. durva or durva is found spread in parks. Walking barefoot on green grass in the morning and evening relieves migraine pain. Blood pressure is controlled and eyesight improves.

दूब -ताजी दूर्वा घास को पीसकर रस को पीने से कई समस्याएं दूर भागती हैं. दूब के सेवन से इम्यूनिटी न मजबूत है, बल्कि महिलाओं को मासिक धर्म के दर्द में राहत है और कब्ज समस्या से मुक्ति मिलती है.

Dub - Grinding fresh durva grass and drinking its juice removes many problems. Consuming grass not only strengthens immunity, but also provides relief to women from menstrual pain and constipation.

टहलना -माइग्रेन या सिरदर्द की शिकायत है तो सुबह-शाम नंगे पांव टहलने के साथ ही दूब के जूस से लाभ है. शरीर में ऐंठन और दर्द हो या दांतों में दर्द हो, मसूड़ों से खून रहा हो, मुंह में छाले हों तो शहद या घी के साथ दूब के रस से राहत मिलती है.

Walking - If you have migraine or headache, then walking barefoot in the morning and evening along with grass juice is beneficial. If there is cramps and pain in the body or pain in teeth, bleeding from gums, blisters in the mouth, then grass juice with honey or ghee provides relief.