बच्चा भी पीता है पाउडर वाला दूध; जानिए (Even children drink powdered milk; know more)

पाश्चराइज्ड मिल्क से पानी इवैपोरेट करके बनाया पाउडर वाला दूध, ताजे दूध का एक सुविधाजनक ऑप्शन है. ये ज्यादातर पोषक तत्वों को बरकरार है और सही ढंग से तैयार पर बच्चों के लिए सुरक्षित है. 12 महीने से कम उम्र के शिशुओं के लिए मां के दूध या शिशु फार्मूला में इस्तेमाल नहीं किया जाए, शिशु के विकास के लिए जरूरी पोषक तत्वों की कमी है.

Powdered milk, made by evaporating water from pasteurised milk, is a convenient alternative to fresh milk. It retains most nutrients and is safe for babies when prepared correctly. Breast milk or infant formula should not be used for babies under 12 months of age as it lacks nutrients essential for baby's growth.

न्यूट्रिएंट -पाउडर वाले दूध में कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन बी12 और डी हैं, जो बच्चों के विकास, हड्डियों के विकास और मांसपेशियों की मरम्मत के लिए हैं. कई ब्रांड एक्ट्रा न्यूट्रिशन के लिए विटामिन ए और विटामिन डी से इसे मजबूत हैं. लंबी शेल्फ लाइफ बर्बादी को कम करती है, जिससे ये कई परिवारों के लिए व्यावहारिक विकल्प है.

Nutrients - Powdered milk contains calcium, protein and vitamins B12 and D for baby's growth, bone development and muscle repair. Many brands fortify it with vitamin A and vitamin D for extra nutrition. Long shelf life reduces waste, making it a practical option for many families.

सेफ्टी - सही प्रिपरेशन: पाउडर वाले दूध को गाइडलाइंस के मुताबिक साफ, उबले पानी के साथ मिलाएं.

Safety - Proper preparation: Mix powdered milk with clean, boiled water as per guidelines.

एलर्जी : बच्चे को लैक्टोज इनटॉलरेंस या गाय के दूध से एलर्जी नहीं है.

Allergies: Ensure baby is not lactose intolerant or allergic to cow's milk.

स्टोरेज: संदूषण को रोकने के लिए इसे ठंडी, सूखी जगह पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखें।

Storage: Store in an airtight container in a cool, dry place to prevent contamination.

पाउडर दूध की कमियां -न्यूट्रिएंट लॉस: विटामिन सी जैसे कुछ गर्मी के प्रति संवेदनशील विटामिन नष्ट हो सकते हैं.

Drawbacks of Powdered Milk- Nutrient loss: Some heat-sensitive vitamins like vitamin C may be destroyed.

एडेड शुगर: कुछ ब्रांड्स में एडेड शुगर है, जो बच्चों के लिए सही नहीं है.

Added sugar: Some brands contain added sugar, which is not good for children.

टेस्ट में फर्क: कुछ बच्चों को यह ताजे दूध से अलग लग सकता है.

Taste difference: Some children may find it different from fresh milk.

बचना :- 12 महीने से कम उम्र के बच्चे, लैक्टोज इनटॉलरेंस वाले बच्चे, डेयरी एलर्जी वाले बच्चे.

Avoid:- Children under 12 months of age, children with lactose intolerance, children with dairy allergy.