मुंह के छालों से भोजन हुआ मुश्किल, कैसे राहत (Eating becomes difficult due to mouth ulcers, how to get relief)

मुंह के छाले से अक्सर परेशान हैं. इस बीमारी के कई कारण हैं. यह एलर्जी, हॉर्मोन्स में बदलाव, पेट के इंनफेक्शन से है. यही नहीं दांत से मुंह के अंदर खरोंच या किसी कारण बस गाल कटने से भी मुंह में छाले होते हैं. कुछ घरेलू उपायों से इस समस्या से छुटकारा पाता है.  मुंह के छाले से खाने-पीने में परेशानियां है. ये ज्यादातर गालों के अंदर हैं. इस छाले को चिकित्सीय भाषा में कैंकर सोर कहा है. ये छाले कभी-कभी जीना मुश्किल करते हैं. हालांकि ये ज्यादातर कम समय के लिए हैं, फिर तकलीफ हैं. अगर छालों के साथ-साथ बुखार आता है तो ठीक होने में 3 हफ्ते का समय लगता है. 

Often troubled by mouth ulcers. There are many reasons for this disease. This is due to allergy, change in hormones, stomach infection. Not only this, mouth ulcers also occur due to scratches inside the mouth by teeth or simply by cutting the cheek. Some home remedies help in getting rid of this problem.  There is difficulty in eating and drinking due to mouth ulcers. These are mostly inside the cheeks. This blister is called canker sore in medical language. These blisters sometimes make life difficult.Although these are mostly short-lived, there are problems. If fever occurs along with blisters, it takes 3 weeks to heal.

उपाय :-हालांकि मुंह के छाले ज्यादातर खुद-ब-खुद ही ठीक होते हैं और इलाज की जरूरत नहीं पड़ती है, लेकिन दर्द से आराम पाने और जल्दी ठीक के लिए घरेलू नुस्खे सकते हैं. पेट के इनफेक्शन से ये ज्यादा है इसलिए पेट साफ में सोचने की जरूरत है. पेट में दर्द, पेट में ऐंठन, कॉन्सटिपेशन रहने जैसी समस्याएं है, जिसके कारण मुंह में छाले निकलते हैं. 

Remedy:- Although mouth ulcers mostly heal on their own and do not require treatment, there are home remedies to get relief from pain and quick recovery. This is more than stomach infection, hence there is a need to think about keeping the stomach clean. There are problems like stomach ache, stomach cramps, constipation, due to which blisters appear in the mouth.

1. तुलसी पत्ते -तुलसी का पौधा प्रत्येक घर में मिलता है. यह उपलब्ध है. तुलसी लाभकारी है यह वातावरण के अलावा शरीर के लिए रामवाण है. कई बीमारियों का इलाज किया जाता है. तुलसी में एंटी-ऑक्सिडेंट्स पाए जाते हैं इसलिए इसके पत्ते को दिन में दो बार पांच पत्ते खाने से मुंह के छाले ठीक होते हैं.

Tulsi leaves – Tulsi plant is found in every house. It is available. Tulsi is beneficial, it is beneficial not only for the environment but also for the body. Many diseases are treated. Anti-oxidants are found in basil, hence eating five leaves of its leaves twice a day cures mouth ulcers.

2. खसखस - एक चम्मच सुबह खाली पेट खसखस को गर्म पानी के साथ लेने से भी मुंह के छाले ठीक होते हैं और जल्द आराम है. 

Poppy seeds - Taking one spoon of poppy seeds with warm water on an empty stomach in the morning also cures mouth ulcers and provides quick relief.

4. नारियल तेल -नारियल तेल से भी मुंह के छाले को खत्म किया जाता है. नारियल तेल को पानी के साथ मिलाकर सेवन करें. ये पेट को ठंडा रखता है और मुंह के छाले ठीक करता है.

Coconut Oil – Mouth ulcers can also be cured with coconut oil. Consume coconut oil mixed with water. It keeps the stomach cool and cures mouth ulcers.

5. मुलेठी - इसमे पाने वाले एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण मुंह के छालों में राहत है. मुलेठी को पीस कर एक छोटे चम्मच शहद के साथ मिल मुंह में हुए छालों लगाएं. इससे फायदा मिलेगा.

Liquorice - The anti-inflammatory properties found in it provide relief from mouth ulcers. Grind liquorice and mix it with a teaspoon of honey and apply it on mouth ulcers. This will be beneficial.

6. हल्दी -घर में हल्दी से मिलने वाला सामान है. हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण हैं. हल्दी में पानी मिक्स कर पेस्ट में तैयार कर लें और मुंह के छाले पर लगाएं और 10 मिनट कुल्ला कर लें.

Turmeric - There are items available at home using turmeric. Turmeric has antiseptic properties. Prepare a paste by mixing turmeric with water and apply it on the mouth ulcers and rinse for 10 minutes.