रात को सोते समय क्यों ऑफ रखना चाहिए वाईफाई, गलती हो तो सावधान (Why should you keep WiFi off while sleeping at night? Be careful if you make a mistake.)

घर में वाईफाई राऊटर का इस्तेमाल के लिए जरूरी है.पहले से ज्यादा इंटरनेट इस्तेमाल कर रहे हैं. वीडियो देखना या किसी कंटेंट डाउनलोड हो, हाई-स्पीड इंटरनेट की जरूरत पड़ती है. फोन के इंटरनेट से सम्भव नहीं है. हालांकि वाईफाई राउटर ऑन खतरनाक साबित है. सोते समय वाईफाई राउटर ऑन रखते हैं. बता दें कि रात को वाईफाई राउटर को ऑफ की सलाह दी है. ऐसा है, इसमें हम बता रहे हैं.   

It is necessary to use WiFi router at home. More people are using internet than before. Whether watching a video or downloading any content, high-speed internet is required. This is not possible through phone internet. However, WiFi router on proves to be dangerous. Keep the WiFi router on while sleeping. Let us tell you that it is advised to turn off the WiFi router at night. It is so, we are telling in this.

राऊटर को ऑफ की सलाह के कारण 

(Reasons for the router's off advice:)

1. स्वास्थ्य : वाईफाई राऊटर से रेडियो तरंगें निकलती हैं, जो कम फ्रीक्वेंसी वाली इलेक्ट्रोमैग्नेटिक तरंगें हैं. शोधों से पता है कि लंबे समय तक इन तरंगों के संपर्क में रहने से स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जैसे कि:-सिरदर्द, थकान, नींद की समस्याएं, एकाग्रता में कमी, याददाश्त में कमी.यह महत्वपूर्ण है कि इन शोधों के परिणाम अनिर्णायक हैं और तरंगों के स्वास्थ्य प्रभावों पर बहस जारी है.

Health: WiFi routers emit radio waves, which are low frequency electromagnetic waves. Research has shown that prolonged exposure to these waves has negative effects on health, such as: headache, fatigue, sleep problems, decreased concentration, decreased memory. It is important that the results of these research are inconclusive and the health effects of waves continue to be debated.

2. बचत : वाईफाई राऊटर को बंद से बिजली की बचत है. यह छोटी बचत लगती है, लेकिन हर रात बंद करते हैं, तो साल भर में एक महत्वपूर्ण अंतर लाता है.

Savings: Saving power by turning off the WiFi router. This may seem like a small savings, but switching off every night makes a significant difference throughout the year.

3. सुरक्षा :वाईफाई राऊटर को बंद से अनधिकृत पहुंच का खतरा कम होता है. जब उपयोग नहीं कर रहते हैं, तो वाईफाई राऊटर को बंद से हैकर्स और अन्य अनधिकृत उपयोगकर्ताओं के लिए नेटवर्क में प्रवेश कठिन होता है.

Security: Shutting down the WiFi router reduces the risk of unauthorized access. When not in use, turning off the WiFi router makes it difficult for hackers and other unauthorized users to enter the network.

4. नींद : कुछ का मानना ​​है कि वाईफाई राऊटर से निकलने वाली रेडियो तरंगें नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करती हैं. नींद की समस्याएं हो रही हैं, तो वाईफाई राऊटर को बंद से नींद आने में मदद मिलती है. 

Sleep: Some believe that radio waves emitted from WiFi routers affect the quality of sleep. If you are having sleep problems, turning off the WiFi router can help you sleep.

यदि राऊटर को बंद का निर्णय लेते हैं, तो निम्नलिखित का ध्यान रखना चाहिए:-यदि पास स्मार्ट उपकरण हैं जोवाईफाई पर काम करते हैं, तो वे काम नहीं करेंगे, यदि रात में इंटरनेट का उपयोग करते हैं, तो वापस चालू करना होगा,अंत में, यह निर्भर है कि आप वाईफाई राऊटर को बंद करते हैं या नहीं, यदि स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं, बिजली की बचत, सुरक्षा या नींद में सुधार में चिंतित हैं, तो वाईफाई राऊटर को बंद से लाभ हो सकता है.

If you decide to turn off the router, the following should be taken care of: -If there are smart devices nearby that work on WiFi, they will not work, if using the Internet at night, they will have to be turned back on,End Although it depends on whether you turn off the WiFi router or not, if concerned about health concerns, power saving, security or improving sleep, the WiFi router may benefit from turning off.