सर्दियों में मोजे पहनकर सोने से होती है ये समस्याएं, जान लें नुकसान (Sleeping wearing socks in winter causes these problems, know the disadvantages)

सर्दी से बचने के लिए लोग काफी कपड़ों को पहनते हैं. मोटे-मोटे कपड़ो को पहनकर ठंड को रोकते हैं. काफी लोग ठंड से बचने के लिए सोते समय मोजे पहनकर सोते हैं. अगर नुकसान नहीं पता है तो जरूर जान लें.

People wear a lot of clothes to protect themselves from cold. Prevent cold by wearing thick clothes. Many people wear socks while sleeping to protect themselves from cold. If you don't know the harm then definitely know.

ब्लड सर्कुलेशन :- शरीर में ठंड ना जाए इस लिए लोग रात के समय मोजे पहनकर सोते हैं. बता दें इससे परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. ऐसा से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन की समस्या आती है.

Blood Circulation:- To avoid cold in the body, people sleep wearing socks at night. Let us tell you that you may have to face problems due to this. Due to this, there is problem of blood circulation in the body.

ओवर हीटिंग :-अगर मोजे पहनकर सोते हैं तो ओवर हीटिंग की समस्‍या ज्यादा हो सकती है. शरीर का तापमान अचानक से तेज बढ़ जाता है. बैचेनी सी महसूस होती है.

Over heating:- If you sleep wearing socks then the problem of over heating can increase. Body temperature suddenly increases rapidly. Feel restless.

नींद :-अगर सोते समय टाइट मोजे पहनकर सोते हैं तो नींद ना आने की परेशानी होती है. इसलिए मोजे पहनकर कभी सोना नहीं चाहिए. पैरों को साफ करके सोए.

Sleep:-If you wear tight socks while sleeping then you face problem of insomnia. Therefore one should never sleep wearing socks. Sleep after cleaning your feet.

दिल :-मोजे पहनने से दिल से जुड़ी परेशानी हो सकती है. पैरों की नसों पर दबाव पड़ता है. इसको पहनने से दिल काफी पंप करता है.

Heart: Wearing socks can cause heart related problems. There is pressure on the nerves of the legs. Wearing this makes the heart pump a lot.

स्किन :-रोजाना मोजे पहनकर सोने से स्किन पर एलर्जी होती है. जिससे गंभीर परेशानी का सामना करना पड़ता है. इसलिए ऐसा नहीं करना चाहिए.   

Skin:-Sleeping wearing socks every day causes allergies on the skin. Due to which one has to face serious problems. Therefore this should not be done.