सर्दियों के मौसम में बालों में बढ़ता है रूखापन, इन तरीकों से रोकें ड्राइनेस (Dryness in hair increases during winter season, prevent dryness with these methods)

सर्दियों के साथ आने वाली ठंडक, सर्दी और सूखी हवाएं बालों की सेहत को प्रभावित करती हैं. ठंडक के कारण बालों की नमी कम होती है और ये उन्हें रूखे और बेजान बनता है. डाई हेयर की वजह से ओवरऑल ब्यूटी पर असर पड़ता है. जिस कारण सिर ढककर चलता है. जानत हैं कि विंटर सीजन में बालों को रूखेपन से बचाने के लिए कौन-कौन से उपाय किए हैं.

The coolness, cold and dry winds that come with winter affect the health of the hair. Due to cold, the moisture of hair decreases and this makes them dry and lifeless. Overall beauty is affected due to dyed hair. Due to which he walks with his head covered. Know what measures have been taken to protect hair from dryness during the winter season.

रूखेपन से बचाएं (Avoid dryness)

1. तेल मालिश :-सर्दियों में बालों की नमी को बनाने के लिए तेलों का नियमित उपयोग करें.नारियल तेल, जैतून तेल, और बादाम तेल बालों को मोइस्चराइज करने में मदद कर सकते हैं. कई लोग बालों में तेल लगाने से बचते हैं, ऐसी गलती बिलकुल मत करो.

Oil Massage:- Use oils regularly to moisturize your hair during winters. Coconut oil, olive oil, and almond oil can help in moisturizing the hair. Many people avoid applying oil to their hair, do not make such a mistake.

2. गुनगुने पानी :-सर्दियों में बालों को हल्के गरम पानी से बाल धोने से रूखेपन को कम किया जाता है. इसका ख्याल रखें कि पानी ज्यादा गर्म न हो वरना बाल डैमेज होते हैं और स्किन जल सकता है.

Lukewarm water: In winter, dryness is reduced by washing hair with lukewarm water. Take care that the water is not too hot otherwise the hair gets damaged and the skin can get burnt.

3.फल और सब्जियां :-अच्छी सेहत के लिए हेल्दी डाइट लेना एक अहम है. अगर बालों की खूबसूरती बरकरार रखनी है जो रोज के भोजन में फल और सब्जियां शामिल करें. विटामिंस और मिनरल्स से बालों को मोइस्चर बनाने में मदद मिलती है.

Fruits and Vegetables: Taking a healthy diet is important for good health. If you want to maintain the beauty of hair, include fruits and vegetables in your daily diet. Vitamins and minerals help in making hair moisturized.

4. माइल्ड शैंपू :-बालों को साफ के लिए शैंपू का इस्तेमाल जरूरी है, लेकिन ज्यादा कैमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें तो बाल डैमेज होते हैं.  बेहतर है कि एक्सपर्ट सलाह पर कोई माइल्ड शैंपू यूज और बालों को रूखेपन से बचाएं.

Mild Shampoo:- Use of shampoo is necessary to clean the hair, but if you use too many chemical based products then the hair gets damaged. It is better to use a mild shampoo as per expert advice and protect your hair from dryness.