करवा चौथ व्रत से पहले महिलाएं अपनाएं ये तरीके, नहीं होगा कमजोरी अहसास (Women should adopt these methods before Karva Chauth fast, they will not feel weak.)

 देश भर में करवा चौथ का व्रत धूमधाम से मनाया है. इस महिलाएं पति के लिए निर्जला व्रत रखती हैं. इस व्रत को बहुत ध्यान से रखना चाहिए.

Karva Chauth fast is celebrated with great pomp across the country. These women keep Nirjala fast for their husbands. This fast should be observed very carefully.

केसर के दूध में प्रोटीन की अच्छी मात्रा है जो शरीर में होने कमजोरी से बचाती है. इसलिए व्रत से पहले केसर वाला दूध पीए.

Saffron milk has a good amount of protein which prevents weakness in the body. Therefore, drink saffron milk before fasting.

अगर व्रत की सोच हैं तो पहले डाइट पर ध्यान दे. इसलिए व्रत से पहले डाइट में ड्राई फ्रूट्स को शामिल चाहिए.ऐसा से कमजोरी का अहसास नहीं होगा.

If you are thinking of fasting then first pay attention to diet. Therefore, dry fruits should be included in the diet before fasting. This will avoid feeling of weakness.

पनीर का सेवन से शरीर की कमजोरी दूर होती हैं. वहीं करवाचौथ का व्रत रखना है तो एक दिन पहले पनीर का सेवन करें.

Consuming cheese removes weakness from the body. If you want to observe Karva Chauth fast then consume paneer a day before.

व्रत से पहले कोकोनट वाटर का सेवन करना चाहिए इसका सेवन से व्रत के समय कमजोरी का अहसास नहीं होता है.

Coconut water should be consumed before fasting, its consumption prevents the feeling of weakness during fasting.

करवा चौथ का व्रत महिलाओं को व्रत से एक दिन पहले आलू से बनी चीजों का सेवन करना चाहिए.

Women should consume things made from potatoes a day before the Karva Chauth fast.