आंखों के नीचे कोल्ड मिल्क से दूर होंगे डार्क सर्कल? जानिए सच (Will dark circles under the eyes go away with cold milk? know the truth)

 जब आंखों के नीचे काले घेरे नजर आने लग जाएंगे तो फेस की ओवरऑल ब्यूटी को झटका लगता है, खासकर त्वचा गोरी है डार्क सर्कल ज्यादा नजर आते हैं. इस परेशानी को दूर के लिए कई तरह के घरेलू उपाय हैं. लेकिन क्या आंखों के नीचे ठंडा दूध से काले घेरे कम होते हैं. जानते हैं इसमें कितनी सच्चाई है.

When dark circles start appearing under the eyes, the overall beauty of the face gets shocked, especially if the skin is fair, dark circles are more visible. There are many home remedies to overcome this problem. But does cold milk reduce dark circles under the eyes? Let us know how much truth is there in this.

ठंडा दूध  :- दूध में विटामिन ए, विटामिन डी, लैक्टिक एसिड और प्रोटीन समेत कई पोषक तत्व हैं, जिससे स्किन की सेहत बेहतर  है. कोल्ड मिल्क स्किन पर पॉजिटिव इफेक्ट डालता है और सूजन को कम कर सकता है, ये डार्क सर्कल मिटाने में प्रभावी होगा; ठंडा तापमान रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है, जिससे संभावित रूप से काले घेरे कम होते हैं. लैक्टिक एसिड डेड स्किन सेल्स को हटाता है और त्वचा में  है, जिससे त्वचा चिकनी दिखती हैं.

Cold Milk:- Milk contains many nutrients including Vitamin A, Vitamin D, lactic acid and protein, which improves skin health. Cold milk has a positive effect on the skin and can reduce inflammation, it will be effective in removing dark circles; Cold temperatures can constrict blood vessels, potentially reducing dark circles. Lactic acid removes dead skin cells and is present in the skin, making the skin look smooth.

ख्याल :-ऐसे कई कारण हैं जो आंखों के नीचे काले घेरों के लिए जिम्मेदार हैं, जेनेटिक्स, एजिंग, सन का एक्पोजर और अनहेल्दी डाइट है. हालांकि डार्क सर्कल को कंट्रोल के लिए सिर्फ कोल्ड मिल्क लगाना काफी नहीं है. इस लिए मॉइस्चराइजर, सनसक्रीन, रेटिनॉल, एंटीऑक्सिडेंट और हाइड्रोक्लोरिक एसिड वाले प्रोडक्ट्स हैं.

Care :- There are many reasons which are responsible for dark circles under the eyes, genetics, ageing, sun exposure and unhealthy diet. However, just applying cold milk is not enough to control dark circles. For this, there are products containing moisturizer, sunscreen, retinol, antioxidants and hydrochloric acid.

सुकून नींद :-आमतौर पर हमें अच्छी सेहत के लिए रोज 7 से 8 घंटे की नींद जरूरी है, भागदौड़ भरी जिंदगी में काफी को सुकून की नींद नहीं मिल पाती. अगर कम्पलीट स्लीप रूटीन फॉलो नहीं करेंगे तो इसका असर आंखों पर पड़ेगा. कम नींद डार्क सर्कल के लिए काफी हद तक जिम्मेदार हैं.

Care :- There are many reasons which are responsible for dark circles under the eyes, genetics, ageing, sun exposure and unhealthy diet. However, just applying cold milk is not enough to control dark circles. For this, there are products containing moisturizer, sunscreen, retinol, antioxidants and hydrochloric acid.