बेकार समझ फेंकते हैं लहसुन छिलके? फायदे तो इस तरह करें इस्तेमाल (Do you throw away garlic peels as a waste? Use the benefits like this)

लहसुन किचन का एक अहम है, कई रेसेपीज में इसके बिना जायका नहीं आता. लहसुन को हम छिलका जरूर उतारते हैं लेकिन इस बेकार समझ कूंड़ेदान में फेंकते हैं, लेकिन इन छिलकों के फायदे जान जाएंगे तो शायद कभी नहीं करेंगे. शरीर के लिए कई तरह से लाभकारी होता है जिसमें जानना जरूरी है. जानते हैं कि इनका इस्तेमाल किस तरीके से किया जाता है.

Garlic is an important part of the kitchen, many recipes do not taste good without it. We definitely peel the garlic, but throw it in the dustbin thinking it useless, but if we know the benefits of these peels, we will probably never do it. It is beneficial for the body in many ways in which it is important to know. Know how they are used.

फायदे (Benefits)

-लहसुन के छिलके एंटी वायरल, एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरे होते हैं. इन छिलकों को सब्जियों और सूप में मिलाकर पकाता है जिससे भोजन की न्यूट्रीशनल वैल्यू बढ़ती है

Garlic peels are full of anti viral, anti fungal and anti bacterial properties. These peels are cooked by mixing them in vegetables and soups, which increases the nutritional value of the food.

-चूंकि लहसुन के छिलकों में एंटी फंगल प्रॉपर्टीज है तो ये त्वचा के लिए लाभकारी हैं, इसलिए ये खुजली की समस्या को दूर में मदद हैं. लहसुन और छिलके वाले पानी को एफेक्टेड एरियाज में लगाना है. ये पिंपल्स से भी छुटकारा दिलाता है.

- Since garlic peels have anti-fungal properties, they are beneficial for the skin, so they help in removing the problem of itching. Garlic and peeled water is to be applied in the affected areas. It also gets rid of pimples.

- लहसुन के छिलकों को बालों के लिए लाभकारी है. सिर में डैंड्रफ की परेशानी है तो लहसुन के छिलके का पानी या पेस्ट बालों में लगाएं, रूसी और जूं का सफाया होगा. आप चाहें तो लहसुन के छिलकों के पानी को उबालकर बालों में लगाते हैं.

Garlic peels are beneficial for hair. If there is a problem of dandruff in the head, then apply water or paste of garlic peel in the hair, dandruff and lice will be eliminated. If you want, boil the water of garlic peels and apply it on your hair.

-अगर अस्थमा की परेशानी है तो लहसुन के छिलकों को पहले  पीस लें और फिर शहद को मिलाकर सुबह शाम सेवन करें. इससे बीमारी से राहत मिलगी.

If there is a problem of asthma, first grind the peels of garlic and then mix it with honey and consume it in the morning and evening. This will give relief from the disease.

- लहसुन के छिलकों से पैरों के सूजन को भी कम किया है. इस लिए लहसुन के पानी के छिलके उबाल पैरों को उसमें डुबों लें. इससे जल्द राहत मिलएगी.

- The swelling of the feet has also been reduced by garlic peels. That's why boil the peels of garlic in water and dip the feet in it. This will give quick relief.