कंघी करते हाथों में आते बाल ? भूल से न करें गलतियां (Hair coming in hands while combing? don't make mistakes by mistake)

खराब लाइफस्टाइल और खानपान में मिलावट से आज बाल झड़ने की समस्या तेजी से बढ़ रही है. मौसम में बदलाव होता है तो यह दिक्कत ज्यादा बढ़ती है. बाल झड़ने से लोगों के आत्मसम्मान को ठेस पहुंचती है और वे बाहर निकलने से परहेज करते हैं. बाल झड़ने वजहों में बताते हैं, जिन्हें दूर कर लें तो बालों को सदा लहलहाने से कोई नहीं रोक सकेगा. 

Today, the problem of hair loss is increasing rapidly due to adulteration in bad lifestyle and food. If there is a change in the weather, then this problem increases more. Hair loss hurts people's self-esteem and they avoid going out. Hair fall is explained in the reasons, if removed, no one will be able to stop the hair from flowing forever.

वजहें (Causes)

बाल धोने के तुरंत बाद कंघी से परहेज करना चाहिए. बालों की जड़ कमजोर होती है, जिनमें कंघी चलाने से बाल उखड़ टूटते हैं. साथ गीले बालों में कंघी से दोमुंहे बालों की समस्या आती है. 

Combing should be avoided immediately after washing the hair. The root of the hair is weak, in which the hair gets uprooted by combing. Along with this, the problem of split ends comes from combing wet hair.

धूल-मिट्टी भर जाने से कई बार सिर की खोपड़ी सूखी होती है. बाल झड़ने लगते हैं. ऐसी दिक्कत आ रही हो तो बालों की शैंपू से सफाई के बाद नियमित रूप से तेल लगाएं. ऐसा करने से उनमें नमी बनती है. 

Many times the scalp of the head becomes dry due to accumulation of dust. Hair starts falling. If you are facing such problem, apply oil regularly after cleaning your hair with shampoo. By doing this, moisture is created in them.

चाहे कैसा मौसम हो, बालों को एकदम गरम पानी से धोने से परहेज चाहिए. गुनगुने या हल्के ठंडे पानी का इस्तेमाल फायदेमंद है. ऐसा से बालों की जड़ सामान्य बनती हैं और बाल टूटते नहीं हैं. 

Irrespective of the season, washing hair with very hot water should be avoided. Use of lukewarm or light cold water is beneficial. In this way the root of the hair becomes normal and the hair does not break.

बाल धोने के बाद काफी सुखाने के लिए हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करते हैं. इसके हीटिंग टूल्स से बालों में सीधे तौर पर हीट पहंचती है, जिससे बालों में लचकपन और प्रोटीन खत्म होता है और बाल झड़ते हैं. 

 After washing the hair, use heating tools to dry it. With its heating tools, heat reaches the hair directly, due to which the flexibility and protein in the hair ends and hair falls.

जब किसी व्यक्ति की जिंदगी में मानसिक तनाव बढ़ता है तो बाल झड़ने लगते हैं. ऐसा तनाव अगर जिंदगी में एक बार घुस जाए तो जल्दी से बाहर निकलता नहीं है. इसलिए जितना संभव हो सके, ऐसे तनाव से खुद को बचाए रखें. 

When mental stress increases in a person's life, then hair fall starts. Once such tension enters the life, it does not come out quickly. Therefore, as much as possible, protect yourself from such stress.