बच्चों को बनाना है बुद्धिमान, तो ये टिप्स (To make children intelligent, then these tips)

मेंटल हेल्थ में लोग कम बात हैं. जबकि मनोचिकित्सकों और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट्स का कहना है कि पैरेंट्स को कम उम्र से बच्चों की मेंटल हेल्थ पर ध्यान दे ताकि वो मानसिक रूप से मजबूत के साथ बड़े होकर किसी परिस्थिति से खुद को निकाल सकें. 

People are less important in mental health. While psychiatrists and lifestyle experts say that parents should pay attention to the mental health of children from an early age so that they grow up mentally strong and can get themselves out of any situation.

दुनिया में इंटरनेट कारण लोग सोशल दूरी बना रहे हैं. बच्चे तो मोबाइल और गैजेट्स के चक्कर में बचपन खो रहे हैं. वजह है कि आत्महत्या जैसे मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. आज ये जानना जरूरी है कि किस तरीके से बच्चों को मानसिक रूप से मजबूत बनाए ताकि वो परिस्थिति के हिसाब को एडजस्ट कर सकें.

Due to internet people in the world are making social distance. Children are losing their childhood in the affair of mobiles and gadgets. The reason is that cases like suicide are increasing rapidly. Today it is important to know how to make children mentally strong so that they can adjust according to the situation.

1. पहली टिप ये है कि प्यार से बातों को समझिए. ऐसा से बच्चे सिक्योर फील करते हैं और मानसिक विकास भी सही से होता है.

The first tip is to understand things with love. In this way children feel secure and mental development also happens properly.

2. बच्चों को भावनात्मक रूप से मजबूत के लिए बचपन से ही भावनात्मक रूप से समझाने की कोशिश करए. अगर किसी बात से दुखी और परेशान है तो उसे इमोशंस से डील सिखाइए. इसके उसमें आसानी होगी कि कैसे किसी विपरीत यानी प्रतिकूल बात को अनुकूल बदलता है.

To make children emotionally strong, try to make them emotionally strong from childhood. If he is sad and upset about something, then teach him to deal with emotions. With this, it will be easy that how to change any opposite i.e. unfavorable thing into a favorable one.

3. बच्चे में किसी तरह की हीन भावना इन्फीरियॉरिटी कॉम्प्लेक्स न पनपने दें. उसे मोटिवेट करें कैसे उस चीज को सकारात्मकता में बदलते हैं. प्रॉब्लम सॉल्विंग स्किल को डेवलप करें.

Don't let any inferiority complex develop in the child. Motivate him how to convert that thing into positivity. Develop problem solving skills.

4. जब बच्चा परेशान हो तो परेशानी की तरह में जाकर पता लगाएं. बच्चों के साथ हर चीज पर बातचीत करें. अच्छी और बुरी हर तरह की बात को सुनें. ऐसा से बच्चे की मेंटल हेल्थ अच्छी बनती है.

When the child is upset, go to the trouble spot and find out. Talk about everything with the kids. Listen to everything, good and bad. This improves the mental health of the child.

5.बच्चों का मन बहुत कोमल है. वो बड़े संवेदनशील हैं ऐसे में उनके साथ अपनी सहानुभूति बनाए रखें. बच्चा किसी छोटी सी बात या उससे जुड़ी किसी बात पर ओवररिएक्ट है तो उसे समझाएं ना कि इग्नोर करें. 

Children's mind is very soft. They are very sensitive, so maintain your sympathy with them. If the child overreacts on any small thing or anything related to it, then explain to him and not ignore him.