रात में पसीना आना खतरनाक, कई बीमारियों का इशारा ? (Night sweating is dangerous, a sign of many diseases?)

पसीना एक नॉर्मल प्रॉसेसे है खासकर तब, जब वर्कआउट या हेवी एक्सरसाइज कर रहे हों, या फिर गर्मी या ह्यूमिड वेदर में इसे महसूस किया जाता है. लेकिन सर्दियों में या फिर एयर कंडिशन रूम में भी पसीना आ रहा है तो ये खतरे का अलर्ट हो सकता है. कुछ लोगों को रात के वक्त काफी पसीना आता है जिससे नींद में खलल पड़ता है. इस परेशानी को इग्नोर एक बड़ी साबित होती है. आइए जानते हैं ये स्थिति किन बीमारियों की तरफ इशारा कर रही होती है.

Sweating is a normal process, especially when doing a workout or heavy exercise, or when it is felt in hot or humid weather. But if you are sweating in winter or even in the air conditioned room, then it can be a danger alert. Some people sweat profusely during the night due to which sleep is disturbed. Ignoring this problem proves to be a big one. Let us know which diseases this condition is indicating.

1. टेंशन (Tension)

टेंशन कई कारणों से होती है, जैसे- जॉब में परेशानी, प्यार या दोस्ती में धोखा, धन की कमी, एग्जाम में फेल होने का डर या कोई गंभीर बीमारी. जब रात के वक्त इन लाइफ प्रॉबलम के बारे में सोचते हैं तो पसीना आता है. जरूरी ये है कि चिंता दूर के उपाय करें, ऐसी परेशानी से छुटकारा मिलएगा.

Tension occurs due to many reasons, such as trouble in job, betrayal in love or friendship, lack of money, fear of failure in exam or any serious illness. When I think about these life problems at night, I start sweating. It is important to take measures to remove worry, you will get rid of such problems.

2. शराब (Alcohol)

जो ज्यादा शराब पीते हैं उनका शरीर अलग तरह से रिस्पॉन्ड करता है. कुछ को लेट नाइट पार्टीज में अल्कोहल ड्रिंक की आदत है, जिस कारण सोते वक्त पसीना आता है. दरअसरल बुरी लत के कारण इससे हार्ट रेट बढ़ता है जिससे घबराहट होती है और फिर पसीना आता है.

Those who drink more alcohol, their body responds differently. Some have a habit of drinking alcohol in late night parties, due to which they sweat while sleeping. In fact, due to bad addiction, heart rate increases due to which there is nervousness and then sweating.

3. लो ब्लड शुगर (Low sugar level)

अगर खून में शुगर का स्तर कम हो तो किसी वक्त पसीना आता है. इस मेडिकल कंडीशन को हाइपोग्लाइसीमिया कहते हैं. जब रात के वक्त ग्लूकोज लेवल कम के एड्रेनालाइन हार्मोन रिलीज है तो पसीने वाले ग्लैंड सक्रिय होते हैं.

If the level of sugar in the blood is low, then sweating occurs at some point of time. This medical condition is called hypoglycemia. When there is release of adrenaline hormone due to low glucose level at night, the sweat glands are activated.

4. दवा (Medicines)

कुछ खास दवाओं का सेवन रात में पसीने की प्रॉब्लम पैदा करता है. खासकर रेगुलर पेन किलर खाने से ऐसी परेशानियां पैदा होती है. इस लिए स्पेशियलिस्ट डॉक्टर से संपर्क करें.

Consumption of certain medicines causes the problem of sweating at night. Especially eating regular pain killer causes such problems. For this contact a specialist doctor.