कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर दिखते हैं ऐसे लक्षण, इग्नोर पर पड़ जाएगा पछताना (Such symptoms are seen when cholesterol increases, you will regret it on ignore)

आज के दौर में लाइफस्टाइल और फूड हैबिट्स में काफी बदलाव है, जिसका असर सेहत पर भी पड़ा है. भोजन के हिसाब से हमारा स्वास्थ्य का स्तर तय है, लेकिन ऑयली फूड या बाहर का खाना पसंद हैं जो अनहेल्दी होता है और सेचुरेटेड फैट के कारण खून में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ाता है. हाई कोलेस्ट्रॉल से मोटापा, हाई बीपी, डायबिटीज और हार्ट डिजीज जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ता है. 

In today's era, there is a lot of change in lifestyle and food habits, which has also affected health. Our health level is fixed according to the food, but we like oily food or outside food which is unhealthy and increases the amount of bad cholesterol in the blood due to saturated fat. High cholesterol increases the risk of diseases like obesity, high BP, diabetes and heart disease.

हाई कोलेस्ट्रॉल (High cholesterol)

जब ब्लड वेसल्स में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तब इसमें ब्लॉकेज होती है, और फिर खून को हार्ट तक पहुंचने में दिक्कते हैं आती है. खून ब्लॉकेज का सामना करते हुए ज्यादा जोर है तो ब्लड प्रेशर बढ़ता है और फिर हार्ट अटैक आता है. लेकिन बड़ा सवाल है कि हाई कोलेस्ट्रॉल के खतरे को वक्त रहते कैसे पहचानें.

When cholesterol builds up in the blood vessels, blockages occur in it, and then there are problems in reaching the heart. If there is a lot of stress while facing the blood blockage, then the blood pressure increases and then comes the heart attack. But the big question is how to recognize the danger of high cholesterol in time.

 कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के इशारे

 (Signs of increased cholesterol)

हाई कोलेस्ट्रॉल का पता एक खास तरह के ब्लड टेस्ट से है जिसे लिपिड प्रोफाइल टेस्ट कहते हैं. कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के दौरान हमारे हाथों के जरिए कुछ वॉर्निंग साइन मिलती है. उन पर नजर डालते हैं.

High cholesterol is detected by a special type of blood test called lipid profile test. During the increase in cholesterol, some warning sign is received through our hands. Let's look at them.

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण

 (Symptoms of high cholesterol)

1. हाथों में दर्द (Pain in hands)

बॉडी में जब प्लाक जमा होता है तो ब्लड वेसेल्स में ब्लॉकेज होती है, इसे एथेरोस्क्लेरोसिस कहते हैं. जब रुकावट बढ़ेगी तो हाथों तक खून का संचार धीमा पड़ने या बंद होगा, ऐसी में हाथों में तेज दर्द होगा. इसको नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से संपर्क करें.

When plaque accumulates in the body, there is a blockage in the blood vessels, this is called atherosclerosis. When the blockage increases, the circulation of blood to the hands will slow down or stop, in such a situation there will be severe pain in the hands. Do not ignore this and contact the doctor.

2. हाथों में झुनझुनी (Tingling in hands)

 खून में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्र बढ़ने से ब्लड फ्लो में दिक्कतें आती है, और खून हमारे हाथों तक सही तरीके से नहीं पहुंचता तो इस कारण हाथों में झुनझुनी पैदा होती है.

Due to the increase in the amount of bad cholesterol in the blood, there are problems in the blood flow, and if the blood does not reach our hands properly, then this causes tingling in the hands.

3. नाखून का रंग पीला (Nail color yellow)

नाखूनों का नेचुरल कलर गुलाबी है खून की मौजूदगी सही मात्रा में हैं. कोलेस्ट्रॉल से ब्लॉकेज बढ़ती है और नाखूनों तक ब्लड फ्लो नहीं होता तो नेल्स का कलर पीला पड़ता है.

The natural color of the nails is pink, the presence of blood is in the right amount. Cholesterol increases the blockage and if there is no blood flow to the nails, then the color of the nails becomes yellow.