हिबिस्कस के लाभ: ब्लड शुगर और मेटाबॉलिज्म को बैलेंस के लिए, जानें फायदे (Benefits of Hibiscus: To balance blood sugar and metabolism, know the benefits)

पुरे शरीर में आंत के स्वास्थ्य की कभी बात नहीं है, जो शरीर के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है. आज आंत के स्वास्थ्य पर ध्यान की आवश्यकता है. गुड़हल के रस का सेवन लगातार किया है क्योंकि इसमें प्रोबायोटिक्स नामक बैक्टीरिया हैं, जो आंत से गंदगी को बाहर निकालने में मदद हैं. रोज पीने से पथरी या किडनी से जुड़ी समस्या से राहत है. प्रोबायोटिक्स एक बेहतरीन स्वास्थ्य पूरक के रूप में काम करते हैं. जानते हैं हिबिस्कस अनोखे फायदों के बारें में. 

There is never talk of gut health in the whole body, which is essential for the health of the body. Today gut health requires attention. Hibiscus juice is consumed regularly as it contains bacteria called probiotics, which help in flushing out the dirt from the intestine. Drinking it daily provides relief from problems related to stones or kidney. Probiotics work as a great health supplement. Know about the unique benefits of Hibiscus.

प्रोबायोटिक्स  स्रोत (Probiotics Source)

गुड़हल के पेय में कई तरह के अच्छे बैक्टीरिया हैं, जो प्रोबायोटिक्स के रूप में कार्य करते हैं. इसे रोजाना सेवन से पाचन में सुधार, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने, सूजन को कम करने, लीकी गट सिंड्रोम को रोकने और बहुत कुछ जैसे आंत स्वास्थ्य को अनुकूलित हैं. 

There are many good bacteria in the hibiscus drink, which act as probiotics. Consuming it daily can optimize gut health such as improving digestion, boosting the immune system, reducing inflammation, preventing leaky gut syndrome and much more.

चयापचय के फायदेमंद (Beneficial to metabolism)

पेट के स्वास्थ्य में सुधार करने की क्षमता के कारण कोम्बुचा वजन घटाने के लिए प्रभावी मानता है. कोम्बुचा में एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट पाता है. पेट से जुड़े समस्याएं खत्म होती हैं और पाचन सुधार के लिए सबसे सक्षम मानता है. 

Kombucha is considered effective for weight loss due to its ability to improve gut health. Epigallocatechin-3-gallate is found in kombucha. The problems related to the stomach end and digestion is considered the most capable of improving.

ब्लड शुगर संतुलित (Blood sugar balanced)

यह रक्त शर्करा को कम में मदद है. शरीर में ब्लड शुगर लेवल को बनाने में गुड़हल कोम्बुचा असरदार है.इसमें एसिटिक एसिड होता है, जो इन्सुलिन में सुधार है. 

It is help in reducing blood sugar. Hibiscus kombucha is effective in raising the blood sugar level in the body. It contains acetic acid, which is an improvement in insulin.