तेजी से कम वजन, रोज पीना होगा इस चीज का पानी (Lose weight fast, have to drink water of this thing every day)

वजन कम में लगे लोग नए-नए प्रयोग करते हैं. हम ऐसा उपाय आए हैं, जिससे तेजी से वजन कम होगा. हींग के बारे में तो ज्यादातर जानते होंगे. किचन में आसानी से मिलने हींग ना सिर्फ सब्जी के तड़के में है बल्कि यह वजन कम में मदद करती है. अब सोच रहे होंगे कि भला हींग कैसे मोटापा कम करती है. आपको ज्यादा विचार की जरूरत नहीं है क्योंकि हींग न सिर्फ वजन कम करेगी बल्कि माइग्रेन की समस्या में मददगार है.

People engaged in losing weight try new things. We have come up with such a solution, which will reduce weight fast. Most of you would know about asafetida. Asafoetida, which is easily available in the kitchen, is not only in the tempering of vegetables, but it also helps in reducing weight. Now you must be thinking that how asafoetida reduces obesity. You do not need much thought because asafoetida will not only reduce weight but is helpful in the problem of migraine.

 तो जानते हैं कि हींग का उपयोग वजन कम के लिए कैसे करना है. 

(So know how to use asafoetida for weight loss)

हींग पानी

हींग का पानी वजन कम में उपयोगी है. हींग के पानी के इस्तेमाल से सेहत कई समस्याओं को दूर किया है. हींग के पानी से मेटाबॉलिज्म को बेहतर है. ऐसे में हींग को गुनगुने पानी में मिलाकर सेवन करें.

Asafoetida water is useful in reducing weight. Many health problems have been overcome by the use of asafetida water. Metabolism is better with asafoetida water. In this case, mix asafetida with lukewarm water and consume it.

हींग समस्याएं दूर (Asafoetida removes problems)

- मेटाबॉलिज्म मजबूत के लिए हींग के पानी का सेवन करना चाहिए. हींग के अंदर विरोधी मोटापा गुण हैं, जो शरीर के वजन को कम हैं.

For strong metabolism, asafetida water should be consumed. There are anti-obesity properties inside asafoetida, which reduce body weight.

- हींग के पानी से किसी प्रकार के सिर दर्द को कम किया है. इसका जरूर सेवन करे. पानी को डाइट में शामिल करें तो फायदे मिलेंगे. 

Any type of headache is reduced by the use of asafetida water. Be sure to consume it. If you include water in the diet, then you will get benefits.

- पीरियड्स के दर्द में भी हींग का पानी बेहतर माना है. महिलाओं को पीरियड्स के दौरान बहुत ज्यादा दर्द है तो, वह हींग के पानी का सेवन करती हैं. 

Asafoetida water is considered better in the pain of periods. If women have a lot of pain during periods, then they consume asafetida water.